喫煙

タバコの煙には、ニコチン、一酸化炭素やタールなどが含まれています。
これらは心拍数の増加や末梢血管の収縮、血圧上昇などを招き、体内への酸素の取り込みを低下させます。
また、タールには発ガン性物質が含まれています。喫煙は、肺や喉頭をはじめ、たくさんのガンに関係していることがはっきりしていて、喫煙者が肺ガンで死亡する確率は、男性で非喫煙者の4.5倍、女性は2.3倍に達します。