ビタミンB2



ビタミンB2は肌荒れや口内炎を防ぐ栄養素です。レバーや魚介、牛乳、卵、納豆などに多く含まれています。

多含有食品例


レバー

牛乳

納豆



←戻る 次へ→

≪栄養素TOP
HOME
ヘルスジャッジ.net
copyright(c)mushroomsoft