メタボリックシンドローム

メタボリックシンドロームとは日本語で「内臓脂肪症候群」のことで、内臓脂肪肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態をいいます。

ウエスト周囲が男性85㎝、女性90㎝以上であれば内臓脂肪型肥満が疑われ、その内臓脂肪蓄積によって生活習慣病と呼ばれている「肥満症」、「高血圧」、「糖尿病」、「脂質異常症」などの病気が引き起こされやすくなります。

メタボリックシンドロームの診断基準

内臓脂肪型肥満
┗ウエスト男性85㎝以上女性90㎝以上

プラス

血糖
┗空腹時血糖値 110㎎/dl以上

血圧
┗収縮期血圧 130㎜Hg以上か拡張期血圧 85㎜Hg以上

血清脂質
┗中性脂肪 150㎎/dl以上かHDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 40㎎/dl未満

3項目の内、2項目以上の異常
↓
メタボリックシンドローム

■…内臓脂肪
■…皮下脂肪
■…内臓・筋肉

画面左が正常。画面右が内臓脂肪型肥満

原因
予防・改善策

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